hoshineko kikou
〜からだこころの結びなおし〜
氣功と呼吸の
レッスン＆セラピー
『hoshineko氣功』
あなたが楽に
あなたの身体の中で
いつでも安心して満ちている
それが
本来のあなたの自然な在り方
◯
身体の流れ巡りをよくし
もとの状態へ戻って
心地よくいること
それがはじまり
そこから
もっと楽に もっと自然に
毎日を楽しんでいきませんか
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《オンラインレッスン・メニュー》
氣功や呼吸・瞑想のレッスンを通してからだこころのセルフケアを。
何歳になっても自分らしく 若々しく♪
◉呼吸と瞑想のクラス
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心身をリラックスさせ巡りをよくする、さまざまな呼吸法と瞑想のクラス。▷Click!
◉氣功のクラス
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心身をバランスよく健やかに保つ氣功法を行います。
巡りがよくなり筋力も自然とついて内臓の働きもアップ。身体を使った動きの養生です。▷Click!
◉セルフヒーリングコース
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氣功法・呼吸法・身体感覚ワークを深めてご自身へのヒーリングができるようになるコースです。▷Click!
《セラピー》
出張で、からだこころに不調和を抱えている方への氣功セラピーワークを行っています。
ご自身で続けていかれる簡単な氣功法もお伝えしています。
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